在苹果手机上发QQ群文件，首先需要下载并安装QQ手机版应用。打开App Store，搜索“QQ”，找到QQ应用并点击“获取”进行下载安装。完成安装后，打开QQ应用并登录账号。
步骤二：加入QQ群
在QQ应用中，点击右下角的“群聊”图标，进入群聊界面。在搜索框中输入要加入的QQ群名称或群号码，找到对应的群后，点击“加入群聊”按钮。等待群主或管理员审核通过后，加入QQ群。
步骤三：进入群文件
加入QQ群后，点击群聊界面右上角的“+”按钮，在弹出的菜单中选择“群文件”。这样就进入了该QQ群的文件管理界面。
步骤四：上传文件
在群文件界面，点击右上角的“上传”按钮，会弹出一个对话框。在对话框中可以选择要上传的文件所在的位置，比如相册、文件夹等。点击选中要上传的文件后，再点击对话框中的“确定”按钮即可开始上传。
步骤五：发送文件
上传完毕后，在群文件界面会看到刚才上传的文件列表。点击要发送的文件，会弹出一个菜单。在菜单中选择“发送文件”选项，即可将文件发送到当前的QQ群中。
步骤六：下载文件
在群文件界面中，可以看到其他群成员上传的文件列表。点击要下载的文件，会弹出一个菜单。在菜单中选择“下载”选项，即可将文件保存到手机的本地存储中。
通过以上步骤，您就可以在苹果手机上发QQ群文件了。记住，如果您是群成员而不是群主或管理员，可以上传和下载文件，但无法管理群文件。
