如果你的QQ无法发送视频文件，首先要检查你的网络连接是否正常。请确保你的设备已经连接到无线网络或者数据网络，并且网络速度稳定。
检查QQ版本
另外，你还需要检查你的QQ版本是否是最新的版本。如果你的QQ版本过旧，可能会导致发送视频文件的功能出现问题。请在应用商店或者官方网站上下载最新版本的QQ，然后安装更新。
检查视频文件格式
QQ并不支持所有的视频文件格式。如果你的视频文件格式不被QQ支持，那么你就无法发送它们。常见的被支持的视频文件格式包括MP4、I、MOV等。如果你的视频文件不是这些格式，你需要使用视频转换工具将其转换为支持的格式才能发送。
检查视频文件大小
QQ还有一定的文件大小限制。如果你的视频文件过大，超过了QQ的限制，那么你就无法发送。你可以尝试压缩视频文件大小，以满足QQ的要求。有很多免费的视频压缩软件可供选择，选择一个合适的软件进行压缩。
清空缓存
有时候，QQ的发送功能出现问题是因为缓存文件堆积过多。这时候，你可以尝试清空QQ的缓存。在手机设置中找到QQ应用，然后点击清空缓存选项。清空缓存后，重新打开QQ应用，再次尝试发送视频文件。
重启设备
如果以上方法都无法解决问题，你可以尝试重启设备。有时候，设备长时间运行后会出现一些故障，导致应用功能异常。通过重启设备，可以重新加载系统和应用程序，解决可能出现的问题。
如果你经过以上步骤仍然无法发送视频文件，建议你联系QQ的客服团队，描述问题并寻求他们的帮助。
